やりたいこと100リストを書いてみよう


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今年の手帳は去年に引き続き 週末野心手帳 ♡


色は帯のレモン柄に合わせてティファニーブルーにしました。


まずわたしが手帳を買ったら何をするかというと
後ろにあるフリースペースのノートの部分に
やりたいこと100のリスト」を書き出します。


結構有名らしいのですが、わたしは友人に
教えてもらうまで知りませんでした…😯


これをやることでやりたいなと思ってたことが
ちらほら叶っていたので今年もやろうと思います。


やり方


やり方はとっても簡単です。


自分がやりたいこと、
誰かにしてあげたいこと
行きたい場所、
今後どうなりたいか、
といったことをリストに書いていくだけ!


自分の貯金額や置かれてる状況のことは
全部取っぱらってやりたいことを書く!!


書くときは何個目なのかわかるように
数字を振るとわかりやすいです。


場所もファミレスやファーストフードとかではなく

ちょっといい感じの雰囲気でお値段も少し高めの
カフェなどで書くと想像が膨らみやすくなって
おすすめですよ。



わたしは今日は外に出かける予定がなかったので
KKBOXでカフェミュージックを選び、
淹れた紅茶を飲みながら書いてみました。


まだ途中段階ですがとりあえず50個まで作成!


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目標的なことだと

人の良いところを見つける癖をつける

✍  自己紹介で語れる内容を増やす

✍ ノリの良さを身につける



具体的なことだと


新幹線に乗って近くの温泉に一泊旅行

✍ 残業時間を減らす(業務をサクサクこなす)

✍ 当事者意識を持って部に対して改善案を提案


などを書きました!


わたしは達成したらそれがわかるように
振った数字を丸で囲ってます。



リストを作るメリット


紙にアウトプットすることで
自分が何をやりたいのか、どうなりたいかなど
頭の中だけで考えていることが具体化されます。

具体化されることでわかりやすくなる 

⇨ 行動しやすくなる❗

実現しやすくなる❗



残り50個をリスト化するために
またゆっくり考えようと思います。


出来上がったらブログに書き出して、
実現できたら更新していくこともやってみたいです。